cách làm cho da trắng mịn

Chăm sóc đủ cách mà da “xấu vẫn hoàn xấu”, có thể bạn thiếu 4 chất sau - Ảnh 1.

Cách chăm sóc da đủ cách mà “xấu vẫn hoàn xấu” là do cơ thể thiếu 4 thứ sau

Các thực phẩm giàu sắt gồm: thịt bò, rau muống, rau dền đỏ, trứng, gan, sò… Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung đầy đủ vitamin C qua các loại trái cây như sơ ri, cam, chanh, bưởi… để hỗ trợ cơ thể hấp thu sắt tốt hơn.         Chăm sóc da more »

5 bước để làm đẹp mỗi sáng giúp bạn có làn da căng mịn và sáng bóng

Không chỉ thế, dưỡng ẩm mỗi sáng còn là một “phần thưởng” cho làn da. Vì suốt đêm da phải liên tục làm việc, bài tiết và tái tạo, dưỡng ẩm sẽ đem lại một sức sống mới cho làn da vào mỗi sáng.   Hãy chăm chỉ thực hiện 5 bước sau đây trước more »